一斤海肠出多少肉？10斤海肠出几两肉？
2022-08-07 12:53:13 文章来源 :网络 围观 : 次 评论
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一斤海肠出400克的肉。每100克可食用海肠中富含的热量仅仅为91大卡，相比较于一些肉类或者鱼类食物来说，海肠的热量还是非常低的，它作为一种热量低，高水分高蛋白质的食品，在减肥期间的人们也可以适当的吃一些，将它作为补充营养物质的来源之一。
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